16歲美少女的作息爆火刷屏：自律的人生有多爽
今年16歲的Kayla，擁有中國、日本和古巴血統(tǒng)。就讀于紐約威徹斯特舞蹈學(xué)院，主攻現(xiàn)代芭蕾。
她的人生因自律而精彩！
最近，她因公開自己的作息，迅速在網(wǎng)上走紅。
Kayla正在讀高三，同時也是一名專業(yè)的芭蕾舞演員。在參加世界舞蹈錦標賽之前，她以VLOG的形式記錄了自己每一天的生活。
先來看看這份高能的作息時間表：
Kayla的一天
早上6:30起床
7:15趕校車去學(xué)校
7:30正式上課
14:00放學(xué)，在去火車站的路上吃午飯
14:30坐火車去市區(qū)，在火車上寫作業(yè)
15:30芭蕾課正式開始（5個小時）
20:30芭蕾課結(jié)束，下課后自己練功1小時，準備比賽或演出
21:30趕火車回家，火車上繼續(xù)寫作業(yè)
23:00到家，晚餐
23:30做完所有的作業(yè)
00:30洗完澡睡覺
作為一名高三學(xué)生，她的生活忙碌而精彩，一天在多個地方穿梭來回。
早上6點15分，Kayla的一天開始了。她一般會設(shè)置4個鬧鐘，防止自己遲到，即使再困也不會超過6點30起床。
快速準備好自己的物品吃完早飯后，7點15分，坐校車去上課。
課程間隙，她利用碎片時間隨時拉伸肌肉。
下午2點05分，上午的上課時間結(jié)束。Kayla一般在車上隨便吃一點就解決了午飯問題，這么匆忙，是因為她要坐一個小時的火車，到舞蹈室去。
車上時間不能浪費，那就寫作業(yè)吧！
下午3點30分，抵達舞蹈室。開始6個小時的舞蹈訓(xùn)練。
晚上9點30分，夜幕降臨，天上掛著星星，Kayla下課了。如果準時趕上火車，她就能在11點前回到家。
在火車上的活動，依舊是......做作業(yè)。
回到家，打開電腦，與即將來臨的死線賽跑，今天，Kayla需要在12點之前把論文完成，并提交出去。
提交作業(yè)后，Kayla終于可以撲向軟軟的床的懷抱了，她說：“這是最美妙的瞬間?！?div style="text-align:center">
第二天，依舊是6點半左右起床。Kayla繼續(xù)在芭蕾演員和學(xué)生之間切換，繼續(xù)與時間賽跑。
每天在完成高三課業(yè)和作業(yè)的同時，要跳6個小時的舞，期間還要承受長時間練舞造成的傷痛和疲乏。大部分網(wǎng)友看了Kayla的日程表之后，都表示自己一天也堅持不下來。
可即便如此辛苦，這位16歲的小姑娘在取得舞蹈事業(yè)成功的同時，在學(xué)業(yè)上仍一樣優(yōu)秀，最難的科目也拿到了92的班級高分，無論在哪里都是優(yōu)秀的佼佼者。
看了她的日程表，有不少網(wǎng)友表達了驚嘆和敬佩：
“何等堅持和自律
才可以日復(fù)一日這么緊湊啊！
她的自主性、獨立性很強，
幾乎看不到需要家長督促的時候?！?/p>
“這日程給我的話第二天我就哭了！
而她卻這么樂觀積極努力享受其中?！?/p>
對Kayla來說，舞蹈是一種自由，讓她能夠以藝術(shù)的形式，無拘無束地做自己。
Kayla參與的芭蕾演出，大多數(shù)在電視上有播出。比起現(xiàn)場演出，練習(xí)時，動作力度更大，強度更高。
跟腱問題是家常便飯了，不舒服的時候，老虎油就是她最好的戰(zhàn)友。也因為這樣，Kayla身上經(jīng)常蔓延著藥油的味道，宛如一個行走的老虎油罐。
老虎油成了，一種專屬于芭蕾舞演員的香水。
正是這樣日復(fù)一日的自律、努力，才讓她在每次演出的時候充滿自信。
遇到演出，她會有條不紊地在后臺做頭發(fā)、換裝、上臺、候命......舞臺帷幕背后，耳邊傳來主持人介紹她的麥克風(fēng)聲，她深呼吸兩次，然后以最漂亮的笑容登場！
許多人發(fā)現(xiàn)，不管面臨著什么未知挑戰(zhàn)，Kayla總是會露出那口大白牙，臉上擠出兩只小酒窩，然后以四兩撥千斤的姿態(tài)從容面對，仿佛什么都不能打敗她。
16歲的自律少女令人羨慕又欽佩，不少網(wǎng)友表示看了她的作息，自己的“拖延癥”都被治好了。
Kayla用行動告訴大家：當你把自律變成一種本能的習(xí)慣，你就會享受到它的快樂。
來源：insdaily、艾特海文藝術(shù)天堂、兜媽愛叨叨等，文章有改編。圖片版權(quán)歸原作者所有。
原標題：《16歲美少女的作息爆火刷屏：自律的人生有多爽！》
閱讀原文
