原創(chuàng) 敏仔 皮膚科楊希川教授

丨編輯:敏仔 排版/責編:蕉 審核:楊希川

不知道朋友們有沒有過這樣的經(jīng)歷，每次運動完或者洗完一次熱水澡之后，身上就會起紅點點，有時還會瘙癢難耐，感覺這下就有理由不運動或不洗澡了呢（不是）！

首先需要認清事實，這并不是你的脂肪在燃燒。

也不是你的肥肉把皮給顛癢了。

實際上，這可能是一種皮膚病，叫膽堿能性蕁麻疹。

什么是膽堿能性蕁麻疹？

膽堿能性蕁麻疹的核心發(fā)生因素是體溫升高，一般在運動、攝入熱的食物或飲料、熱水淋浴或桑拿浴、情緒激動等情況下出現(xiàn)。

其特征是小點狀的小風團（直徑1至3毫米），周圍皮膚有紅斑，有時伴有瘙癢。一般會持續(xù)30-90分鐘，或數(shù)小時后自行消退。

少數(shù)患者還有可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、出汗、流涎、頭痛、眩暈、乏力等全身癥狀。

應該如何治療？

輕癥不需特殊處理，盡可能避免誘發(fā)因素，比如避免在炎熱天氣中沐浴熱水或劇烈運動。

癥狀明顯者可口服西替利嗪、羥嗪、酮替芬等，必要時使用奧馬珠單抗治療。

可以根治嗎？

其實吧，并不是所有疾病都能做到絕對根治，可能會反復發(fā)作數(shù)月或數(shù)年，但可以隨著時間自發(fā)性緩解。

區(qū)分鑒別

還有一種蕁麻疹叫運動性蕁麻疹，運動也是其誘發(fā)因素，但不是因為運動體溫升高而發(fā)生，是單純的對運動“過敏”。

對，就是有正當理由不運動的意思。

這類型的蕁麻疹通常在運動開始后5-30分鐘出現(xiàn)風團。風團色淡，比膽堿能性蕁麻疹的風團大。此癥患者往往有某些食物的過敏史，一般來說避免這些過敏原即可改善癥狀。

即便如此還可以運動嗎？

如果癥狀比較輕微，在自己忍受范圍內(nèi)，當然是可以的，但是盡量避免劇烈運動。

所以，別拿這個當你懶惰的借口！

〔免責聲明〕

本文數(shù)據(jù)更新于2020年04月13日

由「皮膚科楊希川教授」原創(chuàng)，旨在為讀者進行科普

科普內(nèi)容不能代替醫(yī)生診治意見，僅供參考

如有皮膚問題，請及時咨詢醫(yī)生

部分圖片來源網(wǎng)絡，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除

封面設計：阿程

原標題：《為什么劇烈運動或洗完澡后身體發(fā)癢出現(xiàn)紅點點？》

閱讀原文