作為學(xué)校心理健康教育普及與預(yù)防體系建設(shè)的重要一環(huán)，山東藝術(shù)學(xué)院心理健康教育中心近期面向2025級(jí)全體學(xué)生開(kāi)展了“弦歌七載，潤(rùn)心有聲——音樂(lè)情緒調(diào)節(jié)專題講座”。音樂(lè)治療主題講座自2019年首次推出以來(lái)，已連續(xù)舉辦七年，形成覆蓋全體新生、注重音樂(lè)治療相關(guān)減壓方法的傳遞、突出普及預(yù)防的心理健康教育品牌項(xiàng)目。

作為綜合類藝術(shù)院校，山東藝術(shù)學(xué)院充分發(fā)揮音樂(lè)治療等專業(yè)特色，將學(xué)科優(yōu)勢(shì)融入心理健康教育工作。本次講座在延續(xù)以往理論知識(shí)講解的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步強(qiáng)化了“音樂(lè)情緒調(diào)節(jié)方法”的實(shí)踐教學(xué)與現(xiàn)場(chǎng)掌握環(huán)節(jié)，著力提升學(xué)生的實(shí)際應(yīng)用能力。講座緊密圍繞入學(xué)初期學(xué)生常見(jiàn)的心理適應(yīng)議題，設(shè)置“成長(zhǎng)與調(diào)適”、“音樂(lè)與情緒”、“心理工具箱構(gòu)建”三大板塊，通過(guò)系統(tǒng)講解與沉浸式體驗(yàn)相結(jié)合的方式，引導(dǎo)學(xué)生在聆聽(tīng)、互動(dòng)與分享中掌握音樂(lè)情緒調(diào)節(jié)的操作方法與實(shí)用技巧，切實(shí)增強(qiáng)心理自助能力。

參與本次活動(dòng)的學(xué)生問(wèn)卷反饋顯示：92%的學(xué)生認(rèn)為講座內(nèi)容“貼近實(shí)際需要”，87%的學(xué)生表示“學(xué)會(huì)了用音樂(lè)調(diào)節(jié)情緒的方法”，89%的參與者認(rèn)為“講座增強(qiáng)了自我心理關(guān)懷的意識(shí)”，體現(xiàn)出該活動(dòng)在普及心理健康知識(shí)、提升學(xué)生自助能力方面的顯著成效。為進(jìn)一步擴(kuò)大工作覆蓋面，心理健康教育中心將于下學(xué)期持續(xù)開(kāi)展系列專題講座，讓更多學(xué)生接受系統(tǒng)、專業(yè)的音樂(lè)情緒調(diào)節(jié)指導(dǎo)。

心理健康教育中心始終堅(jiān)持“預(yù)防為主、普及為先”的工作理念，依托學(xué)科背景，將專業(yè)音樂(lè)治療技術(shù)轉(zhuǎn)化為學(xué)生易于接受、便于操作的情緒調(diào)節(jié)工具，逐步構(gòu)建起“短程、普及、預(yù)防”相結(jié)合的心理支持模式。這項(xiàng)工作的持續(xù)推進(jìn)，既體現(xiàn)了學(xué)校對(duì)學(xué)生心理健康的高度重視，也展現(xiàn)了心理中心在系統(tǒng)化、品牌化開(kāi)展心理育人方面的長(zhǎng)期努力。未來(lái)，將繼續(xù)深化音樂(lè)治療等藝術(shù)心理服務(wù)形式，進(jìn)一步完善全員覆蓋、方法導(dǎo)向、預(yù)防為主的心理健康普及體系，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)注入溫暖而穩(wěn)定的心靈力量。

來(lái)源：山東藝術(shù)學(xué)院