美國一項(xiàng)新研究顯示，老年人的人體晝夜節(jié)律（又稱生物鐘）較弱或不規(guī)律，可能會增加罹患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)。相關(guān)論文發(fā)表在美國《神經(jīng)學(xué)》期刊上。

晝夜節(jié)律是生物體內(nèi)在的24小時活動規(guī)律，調(diào)控體溫、睡眠、心率、代謝、激素分泌等生理過程，使身體活動與自然環(huán)境（主要是光線明暗變化）同步。晝夜節(jié)律紊亂會導(dǎo)致多種健康問題，并可能是癡呆癥等神經(jīng)退行性疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素。

為了觀察晝夜節(jié)律與老年人患癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)聯(lián)，美國得克薩斯大學(xué)達(dá)拉斯西南醫(yī)學(xué)中心等機(jī)構(gòu)的研究人員進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查，涉及2183名平均年齡79歲、開始調(diào)查時未患癡呆癥的人。

參與者平均佩戴12天監(jiān)測設(shè)備，記錄心臟活動的變化，以衡量身體晝夜節(jié)律的強(qiáng)度和規(guī)律性。按照晝夜節(jié)律的相對振幅，參與者被分為高、中、低三組。相對振幅較高表示活躍階段與靜息階段的差異較大，身體晝夜節(jié)律較強(qiáng)。

研究人員隨后對參與者進(jìn)行平均3年的隨訪，這期間有176人被診斷患上癡呆癥，約占總?cè)藬?shù)的8%。高振幅組的728人中有31人患上癡呆癥，而低振幅組的727人中有106人患上癡呆癥。研究顯示，綜合考慮年齡、血壓、心臟病等因素后，低振幅組患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)達(dá)到高振幅組的2.5倍。

分析還顯示，身體活動高峰階段在一天中出現(xiàn)得較晚，癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)也會增加。與高峰處于13時11分至14時14分的人相比，高峰晚于14時15分的人患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)要高出45%?；顒痈叻遢^晚意味著生物鐘與環(huán)境不同步，在生活方式上可能表現(xiàn)為熬夜。

研究人員認(rèn)為，晝夜節(jié)律紊亂可能擾亂睡眠、增加炎癥、加劇腦部淀粉樣蛋白堆積，進(jìn)而增加癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)。

來源：新華社