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科普 | 從“亞健康”到心梗的渡口
【虛構(gòu)創(chuàng)作聲明】
為提升健康知識(shí)的可讀性,本文采用小說(shuō)形式進(jìn)行創(chuàng)作。故事中的人物、具體病例及情節(jié)均為虛構(gòu),但其中涉及的關(guān)于心梗的病理過(guò)程、癥狀描述、治療時(shí)間窗、手術(shù)方案及康復(fù)知識(shí),均力求科學(xué)準(zhǔn)確。文中所引用的醫(yī)生解讀,來(lái)自山東省第二人民醫(yī)院結(jié)構(gòu)性心臟病科主任井西波。
健康提示:本文旨在進(jìn)行醫(yī)學(xué)科普,不能替代專業(yè)診療意見。心梗是危及生命的急癥,若您或他人出現(xiàn)疑似癥狀(如持續(xù)胸痛、胸悶、氣短等),請(qǐng)立即停止活動(dòng),撥打120急救電話,切勿自駕就醫(yī)。
窗外,梧桐葉開始泛黃。
沈明的手不自覺地?fù)嵘闲乜?,默念道:這場(chǎng)差點(diǎn)奪走他生命的“突發(fā)事件”,其實(shí)早已埋下伏筆……
6:30 AM 脆弱的平衡
沈明的身體里,血液正奔流不息。在他的冠狀動(dòng)脈內(nèi)壁上,一些動(dòng)脈粥樣硬化斑塊已經(jīng)悄然沉積了數(shù)年。
這些斑塊不像水管里的水垢那樣堅(jiān)硬,核心是像稠粥一樣柔軟的脂質(zhì),表面覆蓋著一層可能破裂的纖維帽。
此刻,其中一處斑塊的纖維帽出現(xiàn)了細(xì)微裂痕。身體立即啟動(dòng)修復(fù)程序——血小板迅速聚集到裂痕處試圖修補(bǔ)。但它們過(guò)于積極,反而形成微小血栓,讓血管通道驟然變窄。
沈明感到左胸一陣悶脹,像被什么東西輕輕攥了一下,但旋即消失。“大概是沒(méi)睡好。”他想著,扣緊了襯衫紐扣,走出家門。
●醫(yī)生解讀:
冠心病的發(fā)展常與高血壓、精神緊張等因素有關(guān)。這種在勞累、情緒激動(dòng)后出現(xiàn)的短暫胸悶或不適,是心肌一過(guò)性缺血的典型表現(xiàn),也是心臟發(fā)出的早期、高危但極易被忽略的警報(bào)。
9:45 AM 被誤讀的求救信號(hào)
會(huì)議室里,沈明感到悶脹感再次襲來(lái),這次更持久,像有塊石頭壓在胸骨后。
此刻,他心臟的某條血管因不穩(wěn)定斑塊和血栓的影響,血流已嚴(yán)重受限。缺血的心肌細(xì)胞開始無(wú)氧代謝,釋放乳酸等代謝產(chǎn)物,刺激神經(jīng)末梢,產(chǎn)生持續(xù)的疼痛信號(hào)。
然而,大腦擅長(zhǎng)用已知經(jīng)驗(yàn)解釋異常:“會(huì)議室空氣不流通”“也許是胃不舒服”。
與此同時(shí),身體因應(yīng)激釋放腎上腺素,導(dǎo)致心跳更快、血壓升高,這本是為了應(yīng)對(duì)危機(jī),卻進(jìn)一步加重了心臟的耗氧負(fù)擔(dān),形成惡性循環(huán)。
●醫(yī)生解讀:
大腦常會(huì)“欺騙”我們,將心臟的求救誤讀為疲乏、消化不良或焦慮。這種認(rèn)知偏差是心梗延誤診斷的常見原因。對(duì)于有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)病,或長(zhǎng)期吸煙、壓力過(guò)大的人群而言,任何新出現(xiàn)的、與活動(dòng)相關(guān)的胸骨后不適,都應(yīng)視為高危信號(hào),須立即休息并評(píng)估,切不可等待它“自行好轉(zhuǎn)”。
2:15 PM 崩潰的臨界點(diǎn)
下午,最危險(xiǎn)的那個(gè)斑塊徹底破裂。血小板像接到緊急集合令,在破裂處大量聚集,形成堅(jiān)固的紅色血栓(富含紅細(xì)胞和纖維蛋白),徹底堵死了血管。
這條被稱為“左前降支”的血管,負(fù)責(zé)為心臟前壁供應(yīng)大部分血液。它的急性閉塞,意味著大片心肌陷入嚴(yán)重缺氧。
沈明感到的是前所未有的壓榨性疼痛,從胸口蔓延到左肩甚至左側(cè)下頜,伴隨劇烈的呼吸困難與窒息感。冷汗瞬間浸透了他的后背。
●醫(yī)生解讀:
胸骨后或心前區(qū)出現(xiàn)壓榨性、緊縮性的劇烈疼痛,持續(xù)15分鐘以上不緩解,是心梗的典型癥狀。疼痛常向左側(cè)肩背部、上肢或頸部放射,并伴有大汗、惡心和無(wú)法解釋的恐懼感。
3:00 PM 危險(xiǎn)的念頭與正確的轉(zhuǎn)機(jī)
“我得去醫(yī)院……馬上開車去?!边@個(gè)念頭閃過(guò)沈明腦海,但當(dāng)他試圖站起時(shí),一陣眩暈和虛弱讓他幾乎栽倒。他意識(shí)到自己可能連車門都打不開。求生的本能壓過(guò)了僥幸,他用顫抖的手撥通了120。
●醫(yī)生解讀:
心?;颊咦择{就醫(yī)極度危險(xiǎn),途中可能發(fā)生猝死或引發(fā)交通事故。應(yīng)立即停止一切活動(dòng),第一時(shí)間撥打120。急救系統(tǒng)能在轉(zhuǎn)運(yùn)途中即時(shí)啟動(dòng)救治措施,并提前聯(lián)動(dòng)醫(yī)院開啟“綠色通道”,為挽救生命爭(zhēng)分奪秒。
心梗救治時(shí)間窗:一場(chǎng)與時(shí)間的賽跑
手術(shù)室的血管造影屏幕顯示,那條被稱為“左前降支”的生命主干道,在中段發(fā)生了“急性完全性閉塞”,血流信號(hào)完全中斷。
通過(guò)緊急的冠狀動(dòng)脈介入治療,導(dǎo)絲穿過(guò)閉塞段,一枚藥物洗脫支架被精準(zhǔn)釋放在病變處。隨著球囊擴(kuò)張,支架穩(wěn)穩(wěn)撐開了狹窄的血管壁,中斷的血流得以瞬間恢復(fù),堵塞約4小時(shí)的血管被成功開通。
然而,這場(chǎng)技術(shù)上的勝利背后,是時(shí)間刻下的生物學(xué)代價(jià):一部分因長(zhǎng)時(shí)間嚴(yán)重缺血而壞死的心肌細(xì)胞,已如同旱死的禾苗,永遠(yuǎn)失去了收縮功能,這意味著沈明的心臟泵血效率將承受永久性的損傷。
●醫(yī)生解讀:
從影像上看,這是一例典型的急性前壁心肌梗死,罪魁禍?zhǔn)拙褪亲笄敖抵У耐耆氯?,它直接剝奪了心臟前壁大片心肌的血供。
從發(fā)病到血管開通的每一分鐘都至關(guān)重要,因?yàn)樾募〖?xì)胞對(duì)缺氧極其敏感,缺血超過(guò)20分鐘就開始死亡,超過(guò)4小時(shí)則大部分受累心肌將發(fā)生不可逆的壞死。
因此,開通越早,存活的心肌就越多,患者未來(lái)發(fā)生心力衰竭、心律失常等嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)就越低。這也意味著,術(shù)后的長(zhǎng)期規(guī)律服藥和心臟康復(fù),其根本目的就是為了全力守護(hù)這些被搶回來(lái)的、珍貴的心肌細(xì)胞,并維持血管的長(zhǎng)期通暢。
術(shù)后管理:新生活的刻度
術(shù)后,沈明需要長(zhǎng)期服用一套“組合藥物”:抗血小板藥防止新血栓,高強(qiáng)度他汀穩(wěn)定斑塊,β受體阻滯劑減輕心臟負(fù)荷等。
出院前,醫(yī)生為他制定了詳盡的康復(fù)計(jì)劃:飲食需遵循低鹽低脂、營(yíng)養(yǎng)均衡的原則;運(yùn)動(dòng)需在監(jiān)測(cè)下循序漸進(jìn),日常還要定期測(cè)量并記錄血壓和心率。
●醫(yī)生解讀:
冠心病是慢性病,切勿因感覺好轉(zhuǎn)而自行停藥、減量,長(zhǎng)期、規(guī)律服藥是穩(wěn)定病情的基石。同時(shí),必須隨身攜帶硝酸甘油等急救藥物(注意:需坐位含服,血壓偏低時(shí)慎用;它主要用于緩解心絞痛,對(duì)已形成血栓的心梗開通作用有限,關(guān)鍵仍是立即撥打120)。積極控制“三高”和徹底戒煙,是預(yù)防心梗復(fù)發(fā)的根本措施。
尾聲:傾聽身體的“運(yùn)行日志”
走在秋日的公園里,腳下梧桐葉沙沙作響。沈明放緩腳步,回想起過(guò)去半年,快步走時(shí)莫名的氣短,幾次飯后沉甸甸的疲憊……他曾統(tǒng)一將它們歸檔為“亞健康”,一個(gè)足以敷衍所有身體求救的文件夾。
心梗從來(lái)不是一場(chǎng)突如其來(lái)的偷襲,而是身體在多次提醒無(wú)效后,最終拉響的尖銳警報(bào)。那些細(xì)微的不適并非生活的背景雜音,而是生命系統(tǒng)發(fā)出的重要運(yùn)行日志。
這一次,他決心解壓那份名為“亞健康”的壓縮包,逐條閱讀,并鄭重回應(yīng)。
因?yàn)樗K于懂得——
最高級(jí)的管理,始于最敏銳的覺察。
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