我國中東部正在經(jīng)歷2025年以來最強高溫過程。

7月3日8時35分，上海中心氣象臺發(fā)布2025年第12個高溫黃色預警信號，預計當天最高氣溫可達36~37℃。據(jù)上海市氣象服務中心介紹，本周五（7月4日）和雙休日上海將繼續(xù)受到副熱帶高壓控制，持續(xù)晴熱高溫天氣，雙休日的最高氣溫可達39~40℃。

2025年7月3日，上海，行人包裹得嚴嚴實實出行。澎湃新聞記者 朱偉輝 圖

上海市應急管理局提醒：請公眾及時關注預警信息變化，保持室內(nèi)涼爽，避開高溫時段外出，減少戶外活動，保證充足飲水；老人、孕婦、兒童、慢性病患者加強關注自身健康狀況，如不適及時就醫(yī)；戶外作業(yè)者注意防暑降溫。

7月2日，國家疾病預防控制局聯(lián)合中國氣象局發(fā)布首個全國高溫健康風險預警，預計7月2日20時至3日20時，華北南部、黃淮、江淮、江漢、江南北部、東北地區(qū)北部及內(nèi)蒙古、新疆等地高溫健康風險較高（黃色預警）；江蘇、山東、河南、安徽、黑龍江等地的部分地區(qū)高溫健康風險高（橙色預警）；其中，江蘇北部、山東中東部、河南東部、安徽北部、黑龍江東北部等地的部分地區(qū)高溫健康風險極高（紅色預警）。

關于高溫健康風險分級健康提示

如何做好防暑措施？

圖片來源：應急管理部、國家應急科普宣傳