2018年11月8日，ASMR直播在全網(wǎng)被下架，圈子遭受“雪崩”般打擊。對(duì)于ASMR主播和愛好者來說，沒有了ASMR，這個(gè)夜實(shí)在是太漫長(zhǎng)了……

文丨范芷萱 張婷

編輯丨陳晶

12月20日晚上十點(diǎn)半，Richard-price（下文簡(jiǎn)稱Richard）準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在B站直播間。不同于以往敲擊鍵盤或者摩擦海綿木塊，這一次出現(xiàn)在直播畫面里的他在演奏鋼琴。

“禁播之后說實(shí)話我們也不清楚以后要怎么做，只是在摸索?！敝谱髁说谝粋€(gè)中文ASMR（指大腦受到刺激產(chǎn)生愉悅反應(yīng)）視頻，是最早將ASMR引入中國(guó)的Up主（視頻制作與上傳者）之一，但是現(xiàn)在面臨ASMR直播被禁，他也不得不尋求轉(zhuǎn)型。

視頻的另一端，ASMR愛好者“棉砸砸”躺在床上，拿出手機(jī)點(diǎn)開之前收藏ASMR Up主Richard的視頻《【硬核助眠】音叉、塑膠紙和薩蒂》，插上耳機(jī)，重復(fù)自己每天睡前必不可少的環(huán)節(jié)。他坦言自己嚴(yán)重依賴ASMR視頻來助眠，沒了直播只能看之前的視頻，“這樣的夜晚實(shí)在是難熬”。

2018年10月19日，ASMR直播在斗魚平臺(tái)全面下架，隨后是虎牙、熊貓，截止11月8日B站禁止ASMR內(nèi)容直播，ASMR直播在全網(wǎng)被下架。這是自今年6月8日全國(guó)“掃黃打非”辦公室要求各平臺(tái)大力清理色情低俗問題的ASMR內(nèi)容開始，針對(duì)ASMR直播力度最大的一次凈網(wǎng)行動(dòng)。

讓人“頭皮發(fā)麻”

視頻中的男生時(shí)而用孔雀毛在3Dio麥克風(fēng)（人耳形麥克風(fēng)，ASMR視頻制作常用的錄音設(shè)備）的“耳朵”上搔撓，時(shí)而將沙子放置掌心摩擦，不時(shí)伴有低聲耳語……瀟兮是一位重度ASMR依賴的大二女生，她第一次接觸ASMR是在高三。偶然在B站刷到ASMR視頻，被視頻封面主播帥氣形象所吸引，點(diǎn)進(jìn)去之后就看到了上面的畫面，“從此打開了新世界的大門”。

“有一股電流般的酥麻感從頭皮開始，沿著脊椎慢慢向下移動(dòng)到手臂、腰部，雞皮疙瘩馬上就起來了，整個(gè)人非常地放松……”瀟兮描述說，這也是很多人在第一次接觸ASMR時(shí)最直接的感受。

ASMR全稱為Autonomous Sensory Meridian Response，意為“自發(fā)性知覺經(jīng)絡(luò)反應(yīng)”，俗稱“耳搔”或“顱內(nèi)高潮”，是指大腦受到聽覺、觸覺、嗅覺等知覺刺激而產(chǎn)生愉悅反應(yīng)，并將這種愉悅反應(yīng)傳輸?shù)筋^皮、軀干、四肢的感知現(xiàn)象。

ASMR并不是心理學(xué)或者神經(jīng)系統(tǒng)學(xué)中統(tǒng)一的專業(yè)術(shù)語。Jennifer Allen是一名紐約網(wǎng)絡(luò)安全專家，她在以匿名游客身份參與ASMR討論時(shí)難以接受其他人將這種感覺性欲化，為了描述這種“難以名狀的感覺”，她創(chuàng)造了 ASMR 這一名詞。

ASMR的觸發(fā)機(jī)制豐富多元而且因人而異，溫柔的撫摸、低聲耳語、打開易拉罐瓶蓋……任何一種知覺體驗(yàn)都有可能觸發(fā)人們這種“難以名狀的感覺”。

對(duì)于已經(jīng)接觸ASMR三年多的瀟兮來說，能夠觸發(fā)她ASMR感知，并最令她感到放松的聲音就是鵝毛刷在耳廓上輕輕掃過的細(xì)微聲響，“就像小時(shí)候媽媽給掏耳朵的感覺，很舒服”。

最早使用ASMR這個(gè)詞在Youtube上傳視頻的是俄羅斯的Maria，她的頻道“Gentle Whispering ASMR”是現(xiàn)擁有點(diǎn)擊率最高的ASMR節(jié)目之一，總播放量接近億次，訂閱者接近百萬。而她的ASMR視頻也是ASMR愛好者的“不得不看系列”。

2014年，Richard制作了第一只中文ASMR視頻上傳到B站。進(jìn)入中國(guó)后的ASMR同樣也吸引了大批粉絲，并且也吸引了許多愛好者投入ASMR的創(chuàng)作中。

在中國(guó)，ASMR的內(nèi)容主要以直播和視頻的形式呈現(xiàn)。Up主在B站、虎牙、熊貓、網(wǎng)易云等平臺(tái)定時(shí)上線直播，或者也會(huì)將提前錄制好的ASMR視頻上傳到平臺(tái)上。目前視頻網(wǎng)站上ASMR大致分為以下四種類型：

耳語：如同嬰兒時(shí)期媽媽輕柔的安撫

這類視頻的主播使用低沉或溫柔的人聲、極具控制力地在錄音設(shè)備的“耳朵”旁邊輕聲細(xì)語，有時(shí)講故事有時(shí)聊天。俄羅斯ASMR元老Maria就是創(chuàng)作這類聲音的佼佼者。

手指觸發(fā)：指尖與道具的魔法

指觸，顧名思義就是利用手指觸發(fā)道具來觸發(fā)ASMR，敲擊鍵盤的聲音、掌心揉搓泡沫、將塑料膜上的泡泡一個(gè)一個(gè)擠破……這類視頻的創(chuàng)造對(duì)于主播的技術(shù)要求比較高，也是ASMR視頻占比最重的內(nèi)容。

▲ ASMR視頻中的Pass利用木塊相互敲擊來觸發(fā)觀眾的ASMR感知/圖來源于網(wǎng)絡(luò)

吃播：咀嚼聲帶來的快感

通過啜飲或者咀嚼不同的食材來演繹聲音，除了傳統(tǒng)的大胃王吃播視覺表演，吃播制作聲音也成為ASMR的新潮流。吃東西時(shí)緩慢咀嚼的口腔音讓許多ASMR愛好者十分放松舒適。

▲ Ppomo吃播畫面/圖來源于網(wǎng)絡(luò)

不少愛好者們?cè)谟^看時(shí)直言這些聲音讓他們“頭皮發(fā)麻”，這種奇妙的感覺給觀眾帶來的不僅僅是放松，甚至還成了部分失眠患者的“特效藥”。

“失眠患者的良藥”

ASMR視頻中視覺性元素相當(dāng)弱，聲音才是被關(guān)注的焦點(diǎn)。主播在一個(gè)簡(jiǎn)單的私人空間中，對(duì)著面前“仿人耳”的3Dio錄音設(shè)備，進(jìn)行低聲講故事、掏耳朵、揉搓沙子、玩沙漏、切肥皂等環(huán)節(jié)。

這些音頻較低的細(xì)碎聲音通過耳機(jī)傳達(dá)至聽眾的耳朵里，令人感到無比舒適愜意可以幫助人們舒緩壓力和放松從而順利地進(jìn)入睡眠狀態(tài)，ASMR主播也被網(wǎng)友戲稱為“哄睡主播”。在B站，up主在晚上九點(diǎn)到凌晨?jī)牲c(diǎn)（人們的入睡階段）進(jìn)行一場(chǎng)ASMR直播可以吸引上百萬人觀看。

“為什么會(huì)有幾百萬人在網(wǎng)上聽別人敲鍵盤？”ASMR的走紅也吸引了研究人員的注意。英國(guó)斯旺西大學(xué)的兩位心理學(xué)研究人員通過對(duì)于觀看ASMR視頻的475名聽眾的觀察發(fā)現(xiàn)觀看ASMR視頻可以提供“情緒暫時(shí)緩解”，并且部分被試人員可以通過它來“實(shí)現(xiàn)放松和緩解壓力”。

“只要不是困到刷手機(jī)的力氣都沒有的話，基本上每天都會(huì)聽一會(huì)再睡”ASMR愛好者“棉砸砸”表示自己平時(shí)入睡存在很大的困難，睡前聽ASMR視頻可以幫助自己緩解這種情況。相對(duì)于提前錄制好的視頻，“棉砸砸”更加喜歡ASMR直播這樣一種形式。在他看來，直播可以與主播有互動(dòng)，感覺每天的內(nèi)容也不一樣，“像真的有人在你耳邊催眠”。

▲ 以制服誘惑著稱的主播軒子巨2兔以及戲稱自己有哮喘，需要時(shí)不時(shí)通過嬌喘這種表現(xiàn)形式發(fā)作的熊貓平臺(tái)主播“IRIS萌萌醬”在禁播之后利用游戲配音、跳舞、聊天等新包裝繼續(xù)著軟色情內(nèi)容的傳播。

對(duì)于此前不涉及色情元素的ASMR主播來說，此次全網(wǎng)禁播給他們無疑是帶來“雪崩”般的打擊。目前Richard直播內(nèi)容不再是敲擊鍵盤或者摩擦海綿木塊等ASMR觸發(fā)，只能簡(jiǎn)單地彈彈鋼琴或者和粉絲聊聊天。直播觀看的人數(shù)只有兩三百人，是以往的百分之一左右，而直播收到的禮物更是不超過兩位數(shù)。

許多ASMR愛好者表示禁播不僅讓“主播難受”，觀眾們要再獲取類似資源也十分不方便。沒有了直播，觀眾只能通過其他渠道尋找ASMR視頻資源?！吧n術(shù)Renne”是一名ASMR愛好者，每晚睡前和午休時(shí)會(huì)聽ASMR來幫助自己更快地放松。禁播之后，他選擇去youtube上看一些投稿的視頻或者購(gòu)買一些ASMR付費(fèi)作品。更多的粉絲則是像“棉砸砸”一樣看之前的ASMR直播錄像或者視頻。

禁播帶來流量的減少使得許多ASMR主播不得不思考轉(zhuǎn)型的問題。如果想繼續(xù)做直播的話，內(nèi)容肯定需要作出調(diào)整?？墒且坏┱{(diào)整了內(nèi)容，之前的老粉絲不會(huì)繼續(xù)關(guān)注，而新內(nèi)容也無法保證可以吸引保持之前的關(guān)注量。

“我們都處于非常尷尬的境地，也不知道要做什么?！盧ichard表示好在已經(jīng)制作好的ASMR視頻仍可以繼續(xù)上傳，未來一段時(shí)間內(nèi)他還是會(huì)繼續(xù)制作ASMR視頻，“轉(zhuǎn)型的問題再慢慢考慮吧”。

“好幾顆老鼠屎壞了一鍋粥?！?在瀟兮看來，主播流失，資源減少的低迷氛圍充斥著ASMR圈子。此前部分涉及色情內(nèi)容的ASMR視頻被和諧，圈內(nèi)曾短暫冷清過一段時(shí)間，但這次全網(wǎng)禁播讓圈子迅速塌陷，“現(xiàn)在是沒有階段性和諧期了，每天都是和諧期?！?/p>

參考文獻(xiàn)：

1.文中英國(guó)斯旺西大學(xué)研究論文（APA格式）

Barratt, E. L. , & Davis, N. J. . (2015). Autonomous sensory meridian response (asmr): a flow-like mental state. PeerJ, 3, e851-.

2.文中引發(fā)ASMR體驗(yàn)關(guān)于“親密關(guān)系”部分的資料來源（APA格式）

Andersen, & J. (2014). Now you"ve got the shiveries: affect, intimacy, and the asmr whisper community. Television & New Media, 1527476414556184.

Barratt, E. L. , & Davis, N. J. . (2015). Autonomous sensory meridian response (asmr): a flow-like mental state. PeerJ, 3, e851-.

3.文中關(guān)于Jennifer Allen接受采訪的ASMR University網(wǎng)站采訪的資料來源

界面新聞《ASMR：掩藏在「顱內(nèi)高潮」下的真相》

中山大學(xué)谷河傳媒出品，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。